未分類

【ダイエット日記】21日目～30日目

どうも、180日後に-30kg目指す男です！ダイエット初めて1カ月が経ちました！！！食事制限や運動、結構大変でしたけど、あっという間でしたー！さそっくではありますが、1カ月で何キロ落とせたかをお伝えしたいと...