ダイエット日記

ダイエット日記

【ダイエット日記】16日目~20日目

どうも、180日で体重-30kgを落とす男です!! ダイエット初めて20日が経ちました!!! 経過を報告いたします。 この5日間は体重の減りが停滞したこともあり、モチベーション維持が大変でした... とりあえず、体重の推...
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【ダイエット日記】11日目~15日目

どうも、180日で体重-30kgを落とす男です!! ダイエット初めて15日が経ちました!!! 経過を報告いたします。 まず初めに、体重ですが、このようになりました。 青線が体重の推移で、青点線は予測線です。オレン...
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【ダイエット日記】6日目~10日目

どうも、180日で体重-30kgを落とす男です!! ダイエット初めて10日経ちましたので、経過を報告させていただきます。 結論から申し上げますと この5日間で2.6kg落とすことができましたーーーー パチパチパチパチ ...
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【ダイエット日記】1日目~5日目

どうも、180日で-30kgを目指す男です。 今日からダイエットを始めたいと思います。 社会人になって仕事のストレスが増え、、、なんと体重103.8kgになってしまいました>< これまでに幾度もダイエットに挑戦してはリバ...